Rééquilibrer le corps, soutenir le bien-être
Quand le corps retrouve son équilibre,
le bien-être suit naturellement
Anne Thirion
Équilibre Postural
Corps libéré ・ Posture rééquilibrée ・ Esprit apaisé
L’équilibre du corps au service de votre bien-être.
Le corps est un tout, lorsqu'un maillon se dérègle, c'est l'ensemble de l'organisme qui compense...jusqu'à s'épuiser.
L'équilibre postural permet de :
-
Relancer une organisation juste du corps
-
Libérer les tensions, douleurs et compensations
-
Retrouver, mobilité, légèreté et vitalité
C'est quoi l'équilibre postural ?
Chaque corps interagit avec son environnement :
-
tout est relié,
-
le corps compense
-
certaines tensions s'installent
-
l'équilibre postural aide le corps à retrouver ses appuis et son organisation
Ce que c'est :
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Une approche vivante et participative
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Une lecture + interactions
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Une adapatation instantanée du corps
Ce que ce n'est pas :
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Une analyse froide (type posturologie)
-
Une correction mécanique
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Un protocole figé
Formée à la méthode The Balance®
"On ne corrige pas le corps, on dialogue avec lui"
Soulager autrement, en profondeur.
Chaque douleur peut révéler un déséquilibre, L’équilibre postural agit sur les causes grâce à une approche globale, personnalisée et respectueuse du corps. Le bilan ne remplace pas un diagnostic médical.
01
Tensions, stress et fatigue
02
Douleurs récurrentes
03
Migraines vertiges
04
Machoire, bruxisme, tensions cervicales
05
Sensation de déséquilibre
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Tensions, stress et fatigue
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Douleurs récurrentes
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Migraines vertiges
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Machoire, bruxisme, tensions cervicales
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Sensation de déséquilibre
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Tensions, stress et fatigue
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Douleurs récurrentes
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Migraines vertiges
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Machoire, bruxisme, tensions cervicales
05
Sensation de déséquilibre
"Libérer la mâchoire,
c'est rééquilibrer tout le corps"
L'importance de la mâchoire
Dans cette approche, un déséquilibre de la mâchoire peu être à l'origine de nombreux symptômes dans tout le corps :
-
Migraine
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Bruxisme
-
Douleurs
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Fatigue
-
Tensions
Dans certaines situations, la gymnastique buccale peut être proposée afin d'accompagner le relâchement des tensions et favoriser un meilleur équilibre global du corps
Temps d'échange
Chaque séance débute par un temps d’écoute afin de comprendre vos sensations, vos tensions et vos besoins.
La séance
La séance se déroule debout, assise et allongée.
Vous restez acteur de la séance, le corps se rééquilibrant progressivement grâce aux mouvements et aux appuis guidés.
Après la séance
Quelques conseils simples peuvent être proposés : hydratation, repos sportif et temps d’intégration pour le corps.
Selon les compensations levées, certaines tensions peuvent parfois apparaître après la séance.
Comment se déroule une séance ?
Ils en parlent
Marion CH.
« Mon niveau de stress à diminué, sensation de calme et de légèreté. Mon corps est plus stable, ma douleur vive dans le bras à disparue et mon genou gauche me fait moins souffrir
Un mot : reconnection » Vous êtes au top !
Cécile L.
« Ressentant de grosses douleurs lombaires et cervicales, j'ai tenté l'équilibre postural. Cette séance m'a apporté un réel alignement physique et émotionnel, j'ai lâché prise. Les douleurs se son discipées quelques jours après.»
Je recommande vivement cette techinque
Cassandre B.
« Mes douleurs cervicales et bas du dos ont disparues quelques jours après ainsi que la douleur dans l'épaule gauche. Mes épaules sont plus libre. Un mot : libération »
L’accompagnement proposé s’inscrit dans une démarche de bien-être et de rééquilibrage postural. Il ne constitue ni un diagnostic médical ni un traitement